Przeznaczony jest dla osób planujących zostać docelowo nauczycielami jogi.
Kurs trwa 4 miesiące. Obejmuje 200 godzin teorii i praktyki.
Sztuka nauczania 25 podstawowych pozycji jogi.
170 godzin praktyki obejmuje zajęcia z metodyki nauczania.
30 godzin teorii obejmuje zajęcia z anatomii, kinezjologii, filozofii.
Kurs składa się z 3 części:
EGZAMIN KOMPETENCYJNY
ZJAZDY WEEKENDOWE (x15)
ZGRUPOWANIA (x1)
EGZAMIN KOMPETENCYJNY
7 i 14 września 2024 r. w szkole Joga Żoliborz w Warszawie odbędzie się 3-godzinny egzamin kompetencyjny przeznaczony dla osób chcących wziąć udział w kursie nauczycielskim. Każdy może przystąpić do egzaminu kompetencyjnego przed Kursem Nauczycielskim Jogi Integralnej. Egzamin będzie weryfikował poziom praktyki adeptów. Nie będzie żadnych pytań teoretycznych. 3 godziny i 1 godzina na przygotowanie i odczyt wyników.
Jesteś zainteresowana/y kursem?
Program kursu
ZGRUPOWANIE
W czasie kursu odbędą się jeden 7-dniowy wyjazd, podczas których będzie możliwe osiągnięcie postępu praktycznego i teoretycznego.
24 listopada – 1 grudnia 2024
W czasie zgrupowania codziennie jest 8-12 godzin zajęć teorii i praktyki.
Cena kursu zawiera koszt wyjazdów: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia, brak dojazdu.
ZJAZDY WEEKENDOWE
W czasie kursu odbędzie się 14 zjazdów weekendowych (wszystkie w 2024 r.):
7-8 września
14-15 września
21-22 września
28-29 września
5-6 października
12-13 października
19-20 października
26-27 października
1-2 listopada
9-10 listopada
16-17 listopada
8-9 grudnia
14-15 grudnia
21-22 grudnia
Zajęcia podczas zjazdów weekendowych odbywają się w szkole Joga Żoliborz (ul. Rydygiera 19 w Warszawie) w sobotę i niedzielę w godz. 6:00-18:00 z przerwą na posiłek.
PROGRAM
Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej zawiera:
270 godzin zajęć praktycznych, w tym:
- 150 h metodyki nauczania – ćwiczenia praktyczne
30 godzin zajęć teoretycznych, w tym:
- 8 h zajęć anatomii i biomechaniki
- 10 h zajęć z filozofii jogi
- 4 h zajęć z kinezjologii
- 8 h zajęć z metodyki nauczania teoria
Podczas kursu zaplanowane są także systematyczne zaliczenia:
- znajomości rekomendowanego zestawu lektur
- zaliczenia testów on-line sprawdzających wiedzę teoretyczną
- ocenę, uwagi i korektę praktyki własnej na podstawie przesłanych materiałów video (krótkich filmików z zadanymi pozycjami jogi)
Cennik
cena zawiera:
- 200 h teorii i praktyki
- pobyt, zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia podczas 1 wyjazdu 7-dniowego (7 noclegów)
- wystawienie dyplomu instruktora jogi INTERNATIONAL INTEGRAL YOGA INSTITUTE (IIYI)
Wpłata jednorazowa
15 800 zł
Zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48 h od zgłoszenia, całość płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego.
Wpłata w II ratach
17 200 zł
Zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48 h od zgłoszenia, I rata 8200 zł płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego, II rata 7000 zł.
Wpłata w III ratach
18 800 zł
Zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48 h od zgłoszenia, I rata 8800 zł płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego, II rata 4000 zł, III rata 4000 zł.
WPIS DO REJESTRU INSTYTUCJI SZKOLENIOWYCH
Firma Joga-joga.pl jest wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (RIS). Dzięki temu istnieje możliwość skorzystania z dofinansowania z lokalnych Urzędów Pracy i pokrycia kosztów kursów nauczycielskich jogi prowadzonych w naszej szkole.
LISTA POZYCJI
| Pozycja góry | Tadasana |
| Pozycja z rękami uniesionymi do góry | Urdhva hastasana |
| Pozycja krzesła | Utkatasana |
| Pozycja rozgwiazdy | Utthita hasta padasana |
| Pozycja trójkąta | Utthita trikonasana |
| Pozycja wojownika II | Virabhadrasana II |
| Pozycja rozciągania bocznego | Parsvottanasana |
| Pozycja intensywnego rozciągania | Uttanasana |
| Pozycja ze stopami szeroko rozpostartymi | Prasarita padottanasana |
| Pozycja drzewa | Vrksasana |
| Pozycja leżącego bohatera | Supta virasana |
| Siad w pozycji bohatera | Virasana |
| Siad skrzyżny | Svastikasana |
| Pozycja usadzonego kąta | Upavistha konasana |
| Pozycja spętanego kąta | Baddha konasana |
| Pół pozycja skrętu | Ardha Matsyendrasana |
| Pozycja kolana i głowy | Janu sirsasana |
| Pozycja psa z głową w dół | Adho mukha svanasana |
| Pozycja deski | Kumbhakasana |
| Pozycja siadu prostego | Dandasana |
| Rozciąganie nóg w leżeniu I | Supta padangusthasana I |
| Rozciąganie nóg w leżeniu II | Supta padangusthasana II |
| Rozciąganie nóg w leżeniu III | Supta padangusthasana III |
| Pozycja nieboszczyka | Savasana |
| Pozycja mostu w wersji uproszczonej | Setu Bandha Sarvangasana |