WEŹ UDZIAŁ W KURSIE NAUCZYCIELSKIM JOGI INTEGRALNEJ
XXII edycja: styczeń 2027 – styczeń 2028

Jej życiorys to gotowy scenariusz na film. W latach 60. i 70. była jedną z pierwszych czarnoskórych Króliczków Playboya, modelką i aktorką. Ale to właśnie joga – ta klasyczna, precyzyjna i zakorzeniona w metodzie Iyengara – stała się jej drogą i powołaniem. Od 1987 roku regularnie odwiedza Punę, praktykując pod okiem rodziny Iyengarów. Przez dekady była bliską uczennicą Gity Iyengar. Posiada certyfikację Senior Level 3. Jaki to nauczycielka, która nie boi się kontrastów. Łączy amerykańską charyzmę z anatomiczną precyzją. Jest magistrem psychologii humanistycznej, autorką książki „Crack in the Mask” (Pęknięcie w masce) i twórczynią własnej metody Felt Sense Method®. W swoim nauczaniu odczarowuje tematy tabu i przywraca należne miejsce kwestiom kobiecego zdrowia, które zbyt długo były spychane na margines.

Mistrz jogi Iyengara, praktykuje od 1978 roku (blisko 50 lat), a uczy od ponad 40 lat. Przez 7 lat uczył się w pełnym wymiarze u B.K.S. Iyengara w Pune i asystował mu na zajęciach na wszystkich poziomach oraz podczas sesji terapeutycznych. W 1985 roku założył Himalayan Iyengar Yoga Centre w Dharamkot (Dharamsala) i w Arambol (Goa), pierwsze szkoły jogi w obu tych regionach. Od 1979 roku praktykuje medytację Vipassana. Łącząc nauki Iyengara z wiedzą z zakresu medycyny zachodniej, stworzył własną metodę, w której fundamentem pozycji jest precyzyjna praca stóp i dłoni, oraz autorskie podejście do terapii jogą. Przeszkolił ponad 40 000 uczniów z całego świata.

Dyplomowany nauczyciel jogi, specjalista od jogi dla kręgosłupa, absolwent AWF w Warszawie. Od 1986 roku prowadzi BIORELAX Gabinet Odnowy Biologicznej na warszawskim Żoliborzu (www.biorelax.waw.pl), gdzie odbywają się zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci, gimnastyki dla kobiet pod kątem profilaktyki bólów kręgosłupa oraz masaże kręgosłupa. Jogę praktykuje od 2003 roku, a w 2007 ukończył kurs nauczycielski Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Szczecinie u Jurka Jaguckiego.

Pisarka, nauczycielka hatha jogi, zielarka i promotorka zdrowego ruchu oraz powrotu do natury. Autorka wielu poczytnych powieści oraz publikacji o zdrowym stylu życia i naturalnych kosmetykach. Prowadzi markę Baba Joga, w ramach której tworzy i sprzedaje roślinne kosmetyki oparte na tradycyjnych recepturach. W jej świecie joga, zioła, mazurska codzienność i kobieca intuicja tworzą jedną, spójną opowieść o życiu bliżej natury.

Dyplomowana nauczycielka vinyasy i yin jogi (RYT 500) oraz trenerka mindfulness MBSR, ucząca od 2005 roku. Z wykształcenia tancerka i choreografka: studiowała taniec w Polsce i Austrii, a dyplom z choreografii zdobyła w CODARTS w Rotterdamie. Kształciła się w Ashtanga Vinyasa Yoga, a yin jogę studiowała u Jose de Groot. Jest założycielką Yoganesy, centrum jogi, pilatesu i mindfulness w sercu Rotterdamu, gdzie prowadzi m.in. vinyasę, yin jogę i jogę prenatalną. Napisała dwie książki: „Finding More Flow”, praktyczny przewodnik po tworzeniu sekwencji vinyasy dla nauczycieli, oraz „The Moon, Yoga and You”, poświęconą praktyce w rytmie faz Księżyca.

Nauczyciel jogi dynamicznej, od lat związany z Ashtanga Vinyasa Jogą, Vinyasą i Acro Jogą. Praktykuje od 2005 roku, a od 2009 prowadzi zajęcia dla grup i osób indywidualnych. Założyciel szkoły Ochota Na Jogę, dziś działającej jako Joga Metro Wola. Wyróżnia go praktyczne podejście do ruchu, duże doświadczenie w pracy z osobami o różnym poziomie sprawności oraz styl nauczania oparty na zasadzie form follows function — tak, by ruch nie był tylko efektowny, ale naprawdę służył ciału. Łączy dynamikę, doświadczenie i luz z bardzo konkretnym podejściem do praktyki.

Absolwent warszawskiego AWF-u oraz magister psychologii, specjalizacja neurokognitywistyka. Autor publikacji naukowych z fizjologii, biomechaniki i psychofizjologii dotyczących ćwiczeń jogi. Jako dziennikarz popularnonaukowy pisał do magazynów „Joga”, „Yoga&Ayurveda”, „Trainer”, „Angora”. Szkolił się u mistrzów jogi w Indiach, USA i Europie Zachodniej. W 2002 roku wprowadził do Polski dynamiczne style jogi – vinyasę i ashtangę. Obecnie uczy we własnym, autorskim stylu. Zajęcia Radka są dość dynamiczne, lecz jednocześnie prowadzone z naciskiem na bezpieczeństwo i efekty prozdrowotne.

Jedyna w Polsce master trenerka Buteyko Clinic International i Oxygen Advantage, prowadzi kursy instruktorskie obu metod. Jest magistrem psychologii (UAM w Poznaniu) oraz nauczycielką jogi, aerial jogi i pilatesu. Oddechem zajmuje się od ponad 12 lat. W Irlandii, w czasie kursu nauczycielskiego jogi, poznała metodę Butejki i Patricka McKeowna, twórcę Oxygen Advantage. Przetłumaczyła i wydała w Polsce 5 jego książek, m.in. „Zamknij usta” i „Atomic Focus”. Jest autorką rozdziału w publikacji „Oddech” pod redakcją dr Miry Rządzkiej i prelegentką konferencji „Oddech dochodzi do głosu”. Od lat współpracuje z joga-joga.pl, Akademią Oddechu i Stowarzyszeniem Slow Jogging Polska.

Prekursorka jogi dla dzieci w Polsce, założycielka pierwszej szkoły jogi dziecięcej Gimnastyka Joga Smyka. Certyfikowana nauczycielka Hatha Jogi, Aerial Jogi, Jogi Nidry i Jogi Kręgosłupa — prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych. Nauczycielka wychowania przedszkolnego z terapią pedagogiczną, 14 lat jako edukator i szkoleniowiec jogi. Szkoli rady pedagogiczne w całej Polsce, organizatorka Konferencji Holistycznego Rozwoju Psychofizycznego Dzieci i Młodzieży. Autorka książek i narzędzi do jogi dla najmłodszych. Pracowała z dziećmi w szkole w Ranikhet w Małych Himalajach.

Jedna z najbardziej zasłużonych popularyzatorek ajurwedy w Polsce. Z ajurwedą pracuje od 2004 roku, ucząc się jej u źródła — w Instytucie Jiva Ayurveda w Indiach pod kierunkiem dr. Partapa Chauhana. Prowadzi szkolenia z zakresu masaży, zabiegów i diety ajurwedyjskiej, a jako twórczyni portalu ajurweda.pl od lat przekłada klasyczną wiedzę na praktykę współczesnego życia.

Naturopatka, kinezjolożka, terapeutka pracy z ciałem. Skuteczna terapia zaczyna się dla niej od uważności na człowieka – jego historię, potrzeby i gotowość do zmiany. Specjalizuje się w integracji blizny metodą ScarWork – nowatorskim podejściu do tkanki bliznowatej – oraz inteligentnej pracy z powięzią głowy i szyi, gdzie bezbolesne techniki są skuteczniejsze niż praca siłowa. Prowadzi warsztaty i prelekcje, wierząc, że ciało współpracuje lepiej, gdy głowa rozumie. W gabinecie pracuje również kinezjologią NK oraz masażem Lomi Lomi Nui w bezpośredniej linii hawajskiego przekazu. Zdrowie traktuje jako współgranie ciała, umysłu, emocji i energii – nie jako sumę oddzielnych technik.