Kurs Trenera Jogi – wstęp do uczenia

Przeznaczony jest dla osób planujących zostać docelowo instruktorami jogi.

Trener jogi w podstawowym zakresie przekazuje informacje jak prawidłowo wykonać 15 najprostszych pozycji jogi.

Aby dostać się na kurs należy zdać egzamin wstępny.

Do egzaminu przygotowuje specjalny kurs przygotowawczy on-line – 10h.

Kurs trwa 2 miesiące.

Kurs obejmuje 100 godzin teorii i praktyki.

Sztuka nauczania 15 podstawowych pozycji jogi.

90 godzin praktyki obejmuje zajęcia z metodyki nauczania.

10 godzin teorii obejmuje zajęcia z anatomii, kinezjologii, filozofii.

Kurs składa się z 3 części:

  1. PRZYGOTOWANIE DO EGZAMINU KOMPETENCYJNEGO
    – KURS ON-LINE 10h ( dla uczestników Kursu Trenera Jogi – GRATIS)
  2. EGZAMIN KOMPETENCYJNY – 15 pozycji
  3. ZJAZDY WEEKENDOWE (x 7 weekendów w Warszawie – szkoła Joga Żoliborz)

EGZAMIN KOMPETENCYJNY

7 i 14 września 2024 r. w szkole Joga Żoliborz w Warszawie odbędzie się 3-godzinny egzamin kompetencyjny przeznaczony dla osób chcących wziąć udział w kursie nauczycielskim. Każdy może przystąpić do egzaminu kompetencyjnego przed Kursem Nauczycielskim Jogi Integralnej. Egzamin będzie weryfikował poziom praktyki adeptów. Nie będzie żadnych pytań teoretycznych. 3 godziny i 1 godzina na przygotowanie i odczyt wyników.

Jesteś zainteresowana/y kursem:

KLIKNIJ TUTAJ

ZJAZDY WEEKENDOWE

W czasie kursu odbędzie się 7 zjazdów weekendowych (wszystkie w 2024 r.):

14-15 września
21-22 września
28-29 września
5-6 października
12-13 października
19-20 października
26-27 października

Zajęcia podczas zjazdów weekendowych odbywają się w szkole Joga Żoliborz (ul. Rydygiera 19 w Warszawie) w sobotę i niedzielę w godz. 7:00-18:00 z przerwą na posiłek.

PROGRAM

Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej zawiera:
90 godzin zajęć praktycznych, w tym:
• 90 h metodyki nauczania – ćwiczenia praktyczne
10 godzin zajęć teoretycznych, w tym:
• 2 h zajęć anatomii i biomechaniki
• 2 h zajęć z filozofii jogi
• 2 h zajęć z kinezjologii
• 4 h zajęć z metodyki nauczania teoria

Podczas kursu zaplanowane są także systematyczne zaliczenia: 
– znajomości rekomendowanego zestawu lektur,
– zaliczenia testów on-line sprawdzających wiedzę teoretyczną 
– ocenę, uwagi i korektę praktyki własnej na podstawie przesłanych materiałów video (krótkich filmików z zadanymi pozycjami jogi)

Wpłata jednorazowa


6 800

zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48 h od zgłoszenia, całość płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego

Wpłata w II ratach


7 800

zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48h od zgłoszenia, I rata 4000 zł płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego, II rata 2300 zł płatna w ciągu 40 dni od egzaminu

Wpłata w III ratach


16 800zł

zadatek wpisowy 1500 zł w ciągu 48h od zgłoszenia, I rata 4000 zł płatna w ciągu 3 dni od egzaminu kompetencyjnego, II rata 1800 zł płatna w ciągu 30 dni od egzaminu, III rata 1500 zł płatna w ciągu 50 dni od egzaminu

WPIS DO REJESTRU INSTYTUCJI SZKOLENIOWYCH

LISTA POZYCJI

Pozycja góryTadasana
Pozycja z rękami uniesionymi do góryUrdhva hastasana
Pozycja krzesłaUtkatasana
Pozycja rozgwiazdyUtthita hasta padasana
Pozycja trójkątaUtthita trikonasana
Pozycja wojownika IIVirabhadrasana II
Pozycja rozciągania bocznegoParsvottanasana
Pozycja intensywnego rozciąganiaUttanasana
Pozycja ze stopami szeroko rozpostartymiPrasarita padottanasana
Pozycja drzewaVrksasana
Siad w pozycji bohateraVirasana
Siad skrzyżnySvastikasana
Pozycja psa z głową w dółAdho mukha svanasana
Pozycja siadu prostegoDandasana
Pozycja nieboszczykaSavasana